爪のトラブル～2枚爪～

こんにちは。megです。

みなさんは、爪が剥がれてくる

2枚爪になったことありませんか？

今回は、爪トラブルの

2枚爪についてお話していきます。

私はいつも２枚爪で悩まされてました…

伸びてくるとすぐ割れてしまう。

自分の爪はずっと割れやすいし

変えられるものだとも思ってませんでした。

続きを読まないと

あなたの爪も変わらないままです。

ずっと爪は弱いまま…

2枚爪に悩まされる。

そんなの嫌ですよね？？

ですが、今からお伝えすることを

行うことによって

2枚爪を防ぎ、強い爪を作ることができます。

強い爪を作ることで

自爪美人に大きく近づけます！

では、2枚爪はなぜ起こるのでしょう…

以前の記事でもお伝えしたように

爪は3層構造になっています。

乾燥が進み、層が剥がれることによって

起こります。

そのままにしておくと

爪が割れる原因になり

悪化するとどんどん奥まで

爪が剥がれていってしまうこともあります。

原因としては

①乾燥による柔軟性の喪失

②爪切りなど外からのショック

③冷え

④栄養不足

2枚爪になってしまった場合は

放置せずに、やすりで削りましょう。

１度なってしまった２枚爪は

治ることはありません！

爪切りは弱った爪に衝撃を与え

割れやすくしてしまいます。

そのため、やすり（ネイルファイル）で

削って揃えるようにしましょう。

では、2枚爪の予防方法を

お伝えします。

①保湿

ネイルオイル・ハンドクリームで

保湿し爪の柔軟性を

保てるようにしましょう！

②爪切りではなくやすりを使う

先ほどもお伝えしたように

日頃からやすりを使うようにしましょう！

③血行を良くし、栄養状態を見直す

栄養については

以前の記事を、見て下さい。

meg54.hatenablog.com

お風呂につかる、ハンドクリームを

塗りながらマッサージするだけでも

違ってきます。

④ベースコートやジェルネイルで保護する

割れにくくするためにトップコートを塗り

保護することも有効です。

今日からできそうなことを

ひとつでもいいのでやってみて下さい！

ためになった方

ぜひブックマークを

お願いします。

今回はここまでです。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。