熱が出たら薬を飲んで… どこか痛かったらシップを貼って… 爪が薄くなって割れそうだけど放置 爪からのサイン 見逃してませんか？？？ こんにちは。megです。 今回から、見て見ぬふりをしがちな 爪のトラブルについて お話していきます。 爪を見れば健康状態…

食を大切にしないということは 自分自身を大切にしないということ こんにちは。megです。 食の総合コンサルタントである 小倉朋子さんの言葉からスタートしました。 素敵な言葉ですよね。 今回は、爪にとって良い食事について お話していきます。 爪って硬い…

基礎は成功の土台となる！ こんにちは。megです。 みなさんは、爪って何か 分かっていますか？ 爪って何であるのでしょう… 今回は、今後爪のケアを 行っていくにあたって まず爪について知りましょう！ これを知らないと 間違えたケアを行ってしまったり 自…